L’E.F.T- Emotional Freedom Technique

EFT – Emotional Freedom Technique

C’est une technique qui permet de se libérer des problèmes émotionnels, psychiques ou physiques, créee dans les années 1990 par Gary Craig.

L’EFT est une forme d’acupressure nommée « Tapping » (pression sans aiguille sur les 14 méridiens d’acuponcture), qui permet de connecter l’esprit et le corps afin d’éliminer les émotions négatives inutiles, tout en optimisant l’état physiologique du corps. De nombreux praticiens qui travaillent à la fois sur l’esprit et le corps utilisent l’EFT avec des résultats exceptionnels.

L’EFT est déjà appliquée sur à peu près chacune des questions émotionnelles et physiques que l’on peut nommer (cf page d’accueil pour les champs d’application).

C’est un outil très complémentaire à l’Hypnose.Il permet de dissocier une émotion négative liée à un événement traumatisant, et permet donc de travailler profondément et sans souffrance psychique.
C’est une technique douce très appréciée des enfants.

Explication globale:

video sur le stress et EFT

La ronde à faire

Cécile NOLL

Hypnopraticien Diplomée

Le Clos Prieur
2, allée du bois
77150 FEROLLES ATTILLY

06 09 79 62 28
cecile.noll@googlemail.com
 
Horaires d'ouverture
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Dim. : Fermé